Wechseljahre - meistern mit Kneipp

Wechseljahre betrifft Männer wie Frauen gleichermaßen. Unterschiedlich und mit leichteren oder heftigeren Beschwerden. Eines ist gemeinsam, beide Geschlechter, ob Mann oder Frau, können mit Kneipp im Home-Wellness viel erreichen, die Zeit verstehen lernen und sich die Zeit erleichtern.

Dazu beleuchten wir die fünf kneippschen Säulen und nehmen, das was sich im Alltag, zu Hause, leicht umsetzen lässt.  Paarweise können Sie sich je eine Trockenbürstung zur Stärkung der Abwehrkraft geben um diese dann zu Hause weiterführen zu können. Dafür bitte ggf. vorher schon Badeanzug anziehen, da auf trockener Haut gebürstet wird. 

Bitte bringen Sie sich dafür auch zwei große Handtücher (Badetücher),
je eine Badebürste mit Naturborsten (je Person), ein Lieblingskörper-Öl und ggf. warme Socken mit.

Mit der Bitte um paarweise Anmeldung.

Eine informativer Zeit mit wertvollen Hinweisen für die Wechselzeit!